天天祛斑网为各位有斑点肌肤问题的朋友,提供分享快速有效祛斑方法方式给到大家!
当前位置:天天祛斑网 > 祛斑 > 正文

美白祛斑食谱:7款美食美容又减肥

02-26 祛斑

每个女人都想拥有白皙无瑕的肌肤,但美白不是一两天的事。除了防晒和保养,小编还教你吃白皮。以下7种美白祛斑食谱详细介绍了这些食物的方法和效果。经常吃它们会使你变白变瘦!

配料 大米100克,鲜黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。

方法 黄瓜洗净,去皮切成薄片。把米和姜洗净。锅中加水约1000毫升,放在火上,加入米饭和生姜,用大火烧开,然后用小火慢慢煮至米饭烂,加入黄瓜片,再煮至汤浓,加入精盐调味。

方法 每天两次温服,滋润肌肤,祛斑减肥。

功效 黄瓜富含钾和一定量的胡萝卜素、维生素C、维生素b1、维生素b2、糖、蛋白质、芥末、磷、铁等营养物质。经常食用黄瓜粥可以祛斑、美白肌肤。

版权保护: 本文由 天天祛斑网 原创,转载请保留链接: http://www.niceru.com/1883.html

天天祛斑网TianTianQuBan
天天祛斑网专注于祛斑方法的探讨,其中包括有祛斑最好的方法、目前最有效的祛斑方法、祛斑小妙招等,如果想了解更多祛斑淡斑的方式方法,就上天天祛斑网。
  • 文章总数
  • 80063访问次数
  • 建站天数